Je me donne du temps sans culpabilité
Ce programme comprend :
- 8 modules vidéo, en ligne, à votre rythme
Investissement de temps
- Environ 1 h 36 de contenu vidéo au total, réparti en 8 modules courts (de 5 à 23 minutes chacun)
Avantages du programme
- Planifier son temps différemment
- Se prioriser en premier
- Rendre sa planification légère et agréable
- Reprendre la maîtrise de son temps
- Améliorer sa qualité de vie et sa quiétude
E. B.
À la suite de cette formation, j'ai la tête plus libre et je peux me concentrer sur l'essentiel sans me sentir coupable
